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Cours de Hiit-Tabata axé sur le Cardio pour griller un max de calories !!
Suivi d'une petite routine sous forme de Pyramide..
Bonne ambiance assurée !!
| le vendredi 22 octobre à 12:06 | |
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C'est noté Fred :) |
| Frédéric Rozier le jeudi 21 octobre à 15:22 | |
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J'irai à la séance de 10h30 . Fred |
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