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CARDIO 2
de 18h30 à 19h30
CARDIO 1
de 17h30 à 18h30
footing ( départ parking stade André Allenic )
de 18h30 à 19h30
CROSS-TRAINING
de 10h30 à 11h30
CROSS-TRAINING
de 09h15 à 10h15
TABATA ( parking decathlon au vital sport )
de 10h15 à 11h
RENFO en body-intégral ( séance 3 )
de 19h30 à 20h15
RENFO en body-intégral ( séance 2 )
de 18h30 à 19h15
RENFO en body-intégral ( séance 1 )
de 17h30 à 18h15
CARDIO 2
de 18h30 à 19h30
