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05
déc.
2021
2021-12-05T10:30:00+0100
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Wod Cross-Training en groupe

Le dimanche 05 déc. 2021, de 10h30 à 11h30

Réalisation d'un WOD surprise en Cross-Training. Venez tester vos limites sur ce WOD qui vous fera griller un max de calories !! Le tout, en groupe dans une ambiance conviviale.. On vous attends !!

05
déc.
2021
2021-12-05T09:15:00+0100
2021-12-05T10:15:00+0100>

Wod Cross-Training en groupe

Le dimanche 05 déc. 2021, de 09h15 à 10h15

Réalisation d'un WOD surprise en Cross-Training. Venez tester vos limites sur ce WOD qui vous fera griller un max de calories !! Le tout, en groupe dans une ambiance conviviale.. On vous attends !!

02
déc.
2021
2021-12-02T19:15:00+0100
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Séance de renforcement musculaire

Le jeudi 02 déc. 2021, de 19h15 à 20h

Séance de renforcement musculaire !! Court mais intense !! Quelles seront vos limites ?!! Bonne ambiance garantie !!

02
déc.
2021
2021-12-02T18:15:00+0100
2021-12-02T19:00:00+0100>

Séance de renforcement musculaire

Le jeudi 02 déc. 2021, de 18h15 à 19h

Séance de renforcement musculaire !! Court mais intense !! Quelles seront vos limites ?!! Bonne ambiance garantie !!

28
nov.
2021
2021-11-28T10:30:00+0100
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Séance de Body-Intégral + Routine

Le dimanche 28 nov. 2021, de 10h30 à 11h30

Cours de Hiit-Tabata axé sur le Cardio pour griller un max de calories !! Suivi d'une petite routine sous forme de Pyramide.. Bonne ambiance assurée !!    

28
nov.
2021
2021-11-28T10:30:00+0100
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Séance de Body-Combat

Le dimanche 28 nov. 2021, de 10h30 à 11h30

Cours de Body-Combat !!  Court mais intense !! Du renforcement musculaire et des Pao..Venez vous défier !! Quelles seront vos limites ?!! Bonne ambiance garantie !!

28
nov.
2021
2021-11-28T09:15:00+0100
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Séance de Body-Intégral + Routine

Le dimanche 28 nov. 2021, de 09h15 à 10h15

Cours de Hiit-Tabata axé sur le Cardio pour griller un max de calories !! Suivi d'une petite routine sous forme de Pyramide.. Bonne ambiance assurée !!    

28
nov.
2021
2021-11-28T09:15:00+0100
2021-11-28T10:15:00+0100>

Séance de Body-Combat

Le dimanche 28 nov. 2021, de 09h15 à 10h15

Cours de Body-Combat !!  Court mais intense !! Du renforcement musculaire et des Pao..Venez vous défier !! Quelles seront vos limites ?!! Bonne ambiance garantie !!

25
nov.
2021
2021-11-25T19:15:00+0100
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Préparation Physique avec "Jeux de cartes"

Le jeudi 25 nov. 2021, de 19h15 à 20h

Il s'agit d'une séance plus courte ( 45 min ). Envie de vous défouler, de décompresser après le travail ??? En groupe, en musique avec un jeu de 54 cartes, venez-vous défier lors de cette séance. Le tout dans la joie et la bonne...

25
nov.
2021
2021-11-25T18:15:00+0100
2021-11-25T19:00:00+0100>

Préparation Physique avec "Jeux de cartes"

Le jeudi 25 nov. 2021, de 18h15 à 19h

Il s'agit d'une séance plus courte ( 45 min ). Envie de vous défouler, de décompresser après le travail ??? En groupe, en musique avec un jeu de 54 cartes, venez-vous défier lors de cette séance. Le tout dans la joie et la bonne...

21
nov.
2021
2021-11-21T10:30:00+0100
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Séance de Cross-Training

Le dimanche 21 nov. 2021, de 10h30 à 11h30

Séance de Cross-Training en Full-Body !! Envie d'utiliser du matériel ?! C'est le moment grâce à cette séance 100% Training !! A vos inscriptions !!   

21
nov.
2021
2021-11-21T09:15:00+0100
2021-11-21T10:15:00+0100>

Séance de Cross-Training

Le dimanche 21 nov. 2021, de 09h15 à 10h15

Séance de Cross-Training en Full-Body !! Envie d'utiliser du matériel ?! C'est le moment grâce à cette séance 100% Training !! A vos inscriptions !!     

18
nov.
2021
2021-11-18T19:15:00+0100
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Séance de renforcement musculaire

Le jeudi 18 nov. 2021, de 19h15 à 20h

Séance de renforcement musculaire !! Court mais intense !! Quelles seront vos limites ?!! Bonne ambiance garantie !!

18
nov.
2021
2021-11-18T18:15:00+0100
2021-11-18T19:00:00+0100>

Séance de renforcement musculaire

Le jeudi 18 nov. 2021, de 18h15 à 19h

Séance de renforcement musculaire !! Court mais intense !! Quelles seront vos limites ?!! Bonne ambiance garantie !!

14
nov.
2021
2021-11-14T10:30:00+0100
2021-11-14T11:30:00+0100>

Séance de Body-Intégral + Routine

Le dimanche 14 nov. 2021, de 10h30 à 11h30

Cours de Hiit-Tabata axé sur le Cardio pour griller un max de calories !! Suivi d'une petite routine sous forme de Pyramide.. Bonne ambiance assurée !!    

14
nov.
2021
2021-11-14T10:30:00+0100
2021-11-14T11:30:00+0100>

Séance de Body-Combat

Le dimanche 14 nov. 2021, de 10h30 à 11h30

Cours de Body-Combat !!  Court mais intense !! Du renforcement musculaire et des Pao..Venez vous défier !! Quelles seront vos limites ?!! Bonne ambiance garantie !!

14
nov.
2021
2021-11-14T09:15:00+0100
2021-11-14T10:15:00+0100>

Séance de Body-Intégral + Routine

Le dimanche 14 nov. 2021, de 09h15 à 10h15

Cours de Hiit-Tabata axé sur le Cardio pour griller un max de calories !! Suivi d'une petite routine sous forme de Pyramide.. Bonne ambiance assurée !!    

14
nov.
2021
2021-11-14T09:15:00+0100
2021-11-14T10:15:00+0100>

Séance de Body-Combat

Le dimanche 14 nov. 2021, de 09h15 à 10h15

Cours de Body-Combat !!  Court mais intense !! Du renforcement musculaire et des Pao..Venez vous défier !! Quelles seront vos limites ?!! Bonne ambiance garantie !!

11
nov.
2021
2021-11-11T19:15:00+0100
2021-11-11T20:00:00+0100>

Préparation Physique sous forme Pyramidale

Le jeudi 11 nov. 2021, de 19h15 à 20h

Il s'agit d'une séance de préparation physique sans matériel !!! Travail sous forme Pyramidale au poid de corps. De quoi découvrir de nouveaux muscles :) Êtes-vous prêts ??!

11
nov.
2021
2021-11-11T18:15:00+0100
2021-11-11T19:00:00+0100>

Préparation Physique sous forme Pyramidale

Le jeudi 11 nov. 2021, de 18h15 à 19h

Il s'agit d'une séance de préparation physique sans matériel !!! Travail sous forme Pyramidale au poid de corps. De quoi découvrir de nouveaux muscles :) Êtes-vous prêts ??!