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CROSS-TRAINING
de 09h15 à 10h15
TABATA RENFO/CARDIO Esplanade du grand pré (jour férié )
de 18h30 à 19h15
CARDIO
de 18h30 à 19h30
RUNNING ( TOUT NIVEAUX )
de 18h30 à 19h30
WOD
de 09h15 à 10h15
Ri- bouldingue 10 kms à Pontrieux
de 08h30 à 12h
BODY-INTEGRAL ( séance 2 )
de 19h30 à 20h15
BODY-INTEGRAL ( séance 1)
de 18h30 à 19h15
CARDIO
de 18h30 à 19h30
RUNNING ( TOUT le monde au stade andre Allenic )
de 18h30 à 19h30
