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Trail 23 kms ( Traversée de la baie )
de 13h à 16h
Séance de Body-Intégral avec Sonia
de 19h15 à 20h
Séance de Body Intégral avec Sonia et Aurélie Venez bouger au rythme du TABATA :)
Séance de Body-Intégral avec Sonia
de 18h15 à 19h
Séance de Body Intégral avec Sonia et Aurélie Venez bouger au rythme du TABATA :)
Course à pied ( TOUT NIVEAUX ) avec SONIA
de 18h15 à 19h15
Team running Un max de motivation ! ...
Séance de Body-Combat avec Manu et JB
de 09h15 à 10h15
Cours de Body-Combat !! Court mais intense !! Du renforcement musculaire et des Pao..Venez vous défier !! Quelles seront vos limites ?!! Bonne ambiance garantie !!
Body intégral avec Sonia
de 19h15 à 20h
Réalisation d'un WOD surprise en Cross-Training. Venez tester vos limites sur ce WOD qui vous fera griller un max de calories !! Le tout, en groupe dans une ambiance conviviale.. On vous attends !!
