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Séance de Body-Combat
de 10h30 à 11h45
Sénace de Body-intégral ( Cardio, cuisses, fessiers ) + Routine Abdos
de 19h à 20h
Cours de Hiit-Tabata axé sur le Cardio pour griller un max de calories !! Suivi d'une petite routine Abdos.. Bonne ambiance assurée !! ANIMATION avec Michaël !!
Séance de Cross-Training
de 11h à 12h
Séance de Cross-Training en Full-Body !! Envie d'utiliser du matériel ?! C'est le moment grâce à cette séance 100% Training !! A vos inscriptions !! ANIMATION avec Michaël !!
Séance de Cross-Training
de 09h45 à 10h45
Séance de Cross-Training en Full-Body !! Envie d'utiliser du matériel ?! C'est le moment grâce à cette séance 100% Training !! A vos inscriptions !! ANIMATION avec Michaël !!
Sénace de Body-intégral + Routine Abdos
de 19h à 20h
Cours de Hiit-Tabata Full-Body pour griller un max de calories !! Suivi d'une petite routine Abdos.. Bonne ambiance assurée !! ANIMATION avec Michaël !!
Wod Cross-Training en groupe
de 10h30 à 11h
Réalisation d'un WOD en Cross-Training. Animation avec Michaël !! Venez vous tester sur ce WOD Surprise qui vous fera griller un max de calories !! Le tout, en groupe dans une ambiance conviviale et musicale !! Ve...
Cours de Body Intégral / Circuit ABDOS
de 19h à 20h
Cours de Hiit-Tabata en Full-Body pour griller un max de calories !! Suivi d'une petite routine Abdos.. Bonne ambiance assurée !!
Cours de Hiit-Tabata
de 10h30 à 11h30
Cours de Hiit / Tabata pour griller un max de calories !! Suivi d'une petite routine Abdos.. Bonne ambiance assurée !!
Wod Cross-Training en groupe
de 19h à 20h
Réalisation d'un WOD en Cross-Training. Venez tester vos limites sur ce WOD qui vous fera griller un max de calories !! Le tout, en groupe dans une ambiance conviviale.. On vous attends !!
Séance de Cross-Training
de 11h à 12h
Séance de Cross-Training en Full-Body !! Envie d'utiliser du matériel ?! C'est le moment grâce à cette séance 100% Training !! A vos inscriptions !!
