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Cours de Hiit-Tabata vue sur la Mer
de 10h30 à 11h30
Cours de Hiit / Tabata Full-Body pour griller un max de calories !! Vue sur la Mer ( Lieu surprise !! ) Sous reserve d'une bonne météo..!! Suivi d'une petite routine Abdos.. Bonne ambiance assurée !!
Sénace de Body-intégral ( Cardio, cuisses, fessiers ) + Routine Abdos
de 19h à 20h
Cours de Hiit-Tabata axé sur le Cardio pour griller un max de calories !! Suivi d'une petite routine Abdos.. Bonne ambiance assurée !! ANIMATION avec Michaël !!
Sénace de Body-intégral + Routine Abdos
de 19h à 20h
Cours de Hiit-Tabata Full-Body pour griller un max de calories !! Suivi d'une petite routine Abdos.. Bonne ambiance assurée !! ANIMATION avec Michaël !!
Cours de Body Intégral / Circuit ABDOS
de 19h à 20h
Cours de Hiit-Tabata en Full-Body pour griller un max de calories !! Suivi d'une petite routine Abdos.. Bonne ambiance assurée !!
Cours de Hiit-Tabata
de 10h30 à 11h30
Cours de Hiit / Tabata pour griller un max de calories !! Suivi d'une petite routine Abdos.. Bonne ambiance assurée !!
Cours de Body Intégral / Circuit ABDOS
de 19h à 20h
Cours de Hiit-Tabata axé sur le Cardio pour griller un max de calories !! Suivi d'une petite routine Abdos.. Bonne ambiance assurée !!
Cours de Body Intégral / Circuit ABDOS
de 11h à 12h
Cours de Hiit / Tabata pour griller un max de calories !! Suivi d'un petit Circuit Abdos avec Justine.. Bonne ambiance assurée !!
Cours de Body Intégral / Circuit ABDOS
de 09h45 à 10h45
Cours de Hiit / Tabata pour griller un max de calories !! Suivi d'un petit Circuit Abdos avec Justine.. Bonne ambiance assurée !!
Cours de Hiit-Tabata vue sur la Mer
de 10h30 à 11h30
Séance de Hiit / Tabata avec vue sur la mer ( Si la météo le permet ) 24 Places.. Séance Full-Body !!
Renfo + Circuit Abdos
de 11h à 12h
Séance de Renforcement musculaire + Circuit Abdos !! Travail spécifique sur l'endurance musculaire ( Full-Body )
