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1085 événements
Wod Cross-Training Défi BRI
de 09h45 à 10h45
Réalisation d'un WOD en Cross-Training. Le Défi du moment sur les réseaux !! Le Défi de la Brigade, de recherche et d'intervention !! Venez tester vos limites sur ce WOD qui vous fera griller un max de calories !!...
Cours de Hiit-Tabata vue sur la Mer
de 10h30 à 11h30
Séance de Hiit / Tabata avec vue sur la mer ( Si la météo le permet ) 24 Places.. Séance Full-Body !!
Séance de Cross-Training
de 11h à 12h
Séance de Cross-Training avec Matériels Travail en 45 / 15 8 Ateliers !! 2 circuits !! ( full Body )
Séance de Cross-Training
de 09h45 à 10h45
Séance de Cross-Training avec Matériels Travail en 45 / 15 8 Ateliers !! 2 circuits !! ( full Body )
Renfo + Circuit Abdos
de 11h à 12h
Séance de Renforcement musculaire + Circuit Abdos !! Travail spécifique sur l'endurance musculaire ( Full-Body )
Renfo + Circuit Abdos
de 09h45 à 10h45
Séance de Renforcement musculaire + Circuit Abdos !! Travail spécifique sur l'endurance musculaire ( Full-Body )
Cours de Hiit-Tabata
de 11h à 12h
Venez griller des calories au rythme du Hiit / Tabata 🔥 Le tout dans une ambiance musicale et un esprit convivial 👍 L'essayer c'est l'adopter !!
Cours de Hiit-Tabata
de 09h45 à 10h45
Venez griller des calories au rythme du Hiit / Tabata 🔥 Le tout dans une ambiance musicale et un esprit convivial 👍 L'essayer c'est l'adopter !!
Séance de Cross-Training
de 11h à 12h15
Séance de Cross-Training avec matériels 14 Places par session !! Prévoir : - Une tenue de sport adaptée avec ses baskets. - Une bouteille d'eau avec une barre de céréales ou un fruit en cas de besoin. - Des gants de...
Séance de Cross-Training
de 09h45 à 10h45
Séance de Cross-Training avec matériels 14 Places par session !! Prévoir : - Une tenue de sport adaptée avec ses baskets. - Une bouteille d'eau avec une barre de céréales ou un fruit en cas de besoin. - Des gants de...
