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ANNE Collet le 22 février 2021 à 09:57
A DIMANCHE 😁 BONNE SEMAINE A TOUS
Séance de Cross-Training / Circuit Abdos
Le dimanche 28 févr. 2021 de 09h45 à 10h45
Lieu :
22360
Langueux
Le dimanche 28 févr. 2021
22360 Langueux - de 09h45 à 10h45
Séance de Cross-Training avec Circuit Abdos.
Sous forme de deux circuits de six exercices et répèter 4 fois.. Venez vous tester à cette discipline dans une ambiance conviviale !!
12 PLACES MAXIMUM par session en raison des Restricions actuelles !!
Le RDV est à LANGUEUX, au Grand Pré... 5 à 10 min avant le début du cours.
A prévoir :
- Une tenue de sport adaptée et ses baskets.
- De l'eau avec un fruit ou une barre de céréales en cas de besoin.
- Un Tapis de sol ou une serviette pour protéger vos coudes et genoux.
Manu et Michaël
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Participants
Annabelle Didier
Anne Collet
Chloé Leger
Jean-charles Robin
Johanne Thomas
Justine Louis
Marina Héry
Romain Jamet
Vincent Collet
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Vincent Collet le 22 février 2021 à 09:53
vive les abdos !!!