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Il s'agit d'une séance de préparation physique avec ou sans matériel !!!
Travail sous forme Pyramidale au poid de corps. EMOM, AMRAP etc...
De quoi découvrir de nouveaux muscles :)
Êtes-vous prêts ??!
| marie pereira le samedi 10 septembre à 13:20 | |
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Bonjour, je viendrais tester ce cours jeudi à 19h15. bonne journée. |
| le mercredi 07 septembre à 11:05 | |
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Bonjour, Pas de soucis, avec plaisir :) A très vite !! Manu |
| Sabrina Carre le lundi 05 septembre à 07:42 | |
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Bonjour, Je vais venir tester ce cours le 15 à 19h15. a bientôt, bonne journée |
| Berengere bellot le dimanche 04 septembre à 22:28 | |
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Bonjour je viens tester les cours je ne peux pas venir le 8 car je ne serais pas ici. a bientôt😊 |
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