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Wod de Cross-Training en groupe
de 18h15 à 19h
Réalisation d'un WOD surprise en Cross-Training. Venez tester vos limites sur ce WOD qui vous fera griller un max de calories !! Le tout, en groupe dans une ambiance conviviale.. On vous attends !!
Préparation physique
de 19h15 à 20h
Il s'agit d'une séance de préparation physique avec ou sans matériel !!! Travail sous forme Pyramidale au poid de corps. EMOM, AMRAP etc... De quoi découvrir de nouveaux muscles :) Êtes-vous prêts ??!
Préparation physique
de 18h15 à 19h
Il s'agit d'une séance de préparation physique avec ou sans matériel !!! Travail sous forme Pyramidale au poid de corps. EMOM, AMRAP etc... De quoi découvrir de nouveaux muscles :) Êtes-vous prêts ??!
Préparation physique
de 19h15 à 20h
Il s'agit d'une séance de préparation physique avec ou sans matériel !!! Travail sous forme Pyramidale au poid de corps. EMOM, AMRAP etc... De quoi découvrir de nouveaux muscles :) Êtes-vous prêts ??!
Préparation physique
de 18h15 à 19h
Il s'agit d'une séance de préparation physique avec ou sans matériel !!! Travail sous forme Pyramidale au poid de corps. EMOM, AMRAP etc... De quoi découvrir de nouveaux muscles :) Êtes-vous prêts ??!
Séance de Cross-Training
de 10h30 à 11h30
Séance de Cross-Training en Full-Body !! Envie d'utiliser du matériel ?! C'est le moment grâce à cette séance 100% Training !! A vos inscriptions !!
Séance de Cross-Training
de 09h15 à 10h15
Séance de Cross-Training en Full-Body !! Envie d'utiliser du matériel ?! C'est le moment grâce à cette séance 100% Training !! A vos inscriptions !!
Préparation physique
de 19h15 à 20h
Il s'agit d'une séance de préparation physique avec ou sans matériel !!! Travail sous forme Pyramidale au poid de corps. EMOM, AMRAP etc... De quoi découvrir de nouveaux muscles :) Êtes-vous prêts ??!
Préparation physique
de 18h15 à 19h
Il s'agit d'une séance de préparation physique avec ou sans matériel !!! Travail sous forme Pyramidale au poid de corps. EMOM, AMRAP etc... De quoi découvrir de nouveaux muscles :) Êtes-vous prêts ??!
Préparation physique
de 19h15 à 20h
Il s'agit d'une séance de préparation physique avec ou sans matériel !!! Travail sous forme Pyramidale au poid de corps. EMOM, AMRAP etc... De quoi découvrir de nouveaux muscles :) Êtes-vous prêts ??!
